Ваш город...
Россия
Центральный федеральный округ
Белгород
Брянск
Владимир
Воронеж
Иваново
Калуга
Кострома
Курск
Липецк
Москва
Московская область
Орел
Рязань
Смоленск
Тамбов
Тверь
Тула
Ярославль
Северо-Западный федеральный округ
Архангельск
Великий Новгород
Вологда
Калининград
Ленинградская область
Мурманск
Петрозаводск
Псков
Санкт-Петербург
Сыктывкар
Южный федеральный округ
Астрахань
Волгоград
Краснодар
Крым/Севастополь
Майкоп
Ростов-на-Дону
Элиста
Северо-Кавказский федеральный округ
Владикавказ
Грозный
Дагестан
Магас
Нальчик
Ставрополь
Черкесск
Приволжский федеральный округ
Ижевск
Йошкар-Ола
Казань
Киров
Нижний Новгород
Оренбург
Пенза
Пермь
Самара
Саранск
Саратов
Ульяновск
Уфа
Чебоксары
Уральский федеральный округ
Екатеринбург
Курган
Тюмень
Челябинск
Югра
ЯНАО
Сибирский федеральный округ
Абакан
Барнаул
Горно-Алтайск
Иркутск
Кемерово
Красноярск
Кызыл
Новосибирск
Омск
Томск
Дальневосточный федеральный округ
Биробиджан
Благовещенск
Владивосток
Магадан
Петропавловск-Камчатский
Улан-Удэ
Хабаровск
Чита
Южно-Сахалинск
Якутск
Здоровье

Знакомый врач рассказал, с какими продуктами нельзя употреблять яйца. Оказывается некоторые сочетания вредят нашему здоровью

Знакомый врач рассказал, с какими продуктами нельзя употреблять яйца. Оказывается некоторые сочетания вредят нашему здоровью
Фото golbis.com
Многие люди любят яйца и употребляют их ежедневно и даже несколько раз в день. Они являются идеальным дополнением к гарниру. Но не все знают, что комбинировать их с некоторыми продуктами нельзя.

Знакомый врач рассказал мне, что неправильное употребление яиц может привести к проблемам со здоровьем. Оказывается, их не рекомендуется есть вместе с продуктами, указанными ниже.

Все сорта рыбы

Фото: golbis.com

Не смешивайте яйца и рыбные продукты в блюде. Белок яиц способен снизить действие витамина В17, которым, в свою очередь, богата рыба.

Рис

Фото: golbis.com

То же правило касается риса. Чтобы получить максимальную пользу от риса, его необходимо употреблять отдельно от яиц. Кроме того, такое сочетание — тяжелая нагрузка на желудок.

Картофель

Фото: golbis.com

Хотя картофель и яйца — неразлучная пара, овощ содержит минеральные вещества, препятствующие усвоению таких микроэлементов, как кальций железо из яиц. Эта комбинация нарушает пищеварение.

Молоко

Фото: golbis.com

Некоторые белки смешивать просто нельзя. Так, молоко и яйца нужно употреблять отдельно, чтобы получить все витамины и микроэлементы из обоих ингредиентов.

Сливочное масло

Фото: golbis.com

Яйца часто сочетают с майонезом, маслом или сметаной, не зная о том, что это приведет к замедлению обмена веществ.

Яндекс.Метрика