Ваш город...
Россия
Центральный федеральный округ
Белгород
Брянск
Владимир
Воронеж
Иваново
Калуга
Кострома
Курск
Липецк
Москва
Московская область
Орел
Рязань
Смоленск
Тамбов
Тверь
Тула
Ярославль
Северо-Западный федеральный округ
Архангельск
Великий Новгород
Вологда
Калининград
Ленинградская область
Мурманск
Петрозаводск
Псков
Санкт-Петербург
Сыктывкар
Южный федеральный округ
Астрахань
Волгоград
Краснодар
Крым/Севастополь
Майкоп
Ростов-на-Дону
Элиста
Северо-Кавказский федеральный округ
Владикавказ
Грозный
Дагестан
Магас
Нальчик
Ставрополь
Черкесск
Приволжский федеральный округ
Ижевск
Йошкар-Ола
Казань
Киров
Нижний Новгород
Оренбург
Пенза
Пермь
Самара
Саранск
Саратов
Ульяновск
Уфа
Чебоксары
Уральский федеральный округ
Екатеринбург
Курган
Тюмень
Челябинск
Югра
ЯНАО
Сибирский федеральный округ
Абакан
Барнаул
Горно-Алтайск
Иркутск
Кемерово
Красноярск
Кызыл
Новосибирск
Омск
Томск
Дальневосточный федеральный округ
Биробиджан
Благовещенск
Владивосток
Магадан
Петропавловск-Камчатский
Улан-Удэ
Хабаровск
Чита
Южно-Сахалинск
Якутск
Здоровье

Женский врач рассказал, какие не очевидные вещи наносят вред репродуктивному здоровью

Женский врач рассказал, какие не очевидные вещи наносят вред репродуктивному здоровью
Фото Lechimsustavy.ru
Запомните эти простые советы от врачей и расскажите близким подругам и мамам.

Вы едите слишком много сладкого

Врачи в один голос твердят, что сахар вреден не только для фигуры. Он наносит вред организму, в том числе женскому репродуктивному здоровью. Старайтесь отдавать предпочтением продуктам с низким гликемическим уровнем. Дрожжевая выпечка и алкогольные напитки также вредны.

Фото Goodfon.ru

Неправильные гигиенические средства

Неправильно подобранные средства для интимного ухода могут негативно сказаться на здоровье. Выбирайте не агрессивные специальные средства для женщин, с подходящим уровнем рН, с минимумом химических красителей и отдушек.

Фото Ru.123rf.com

Использование влажных салфеток

Влажные салфетки для женской гигиены применять можно, но только специально разработанные для этого. В обычных влажных салфетках обычно содержится спирт, который может нанести вред женскому здоровью.

Фото Realpak.ru

В вашем рационе мало витаминов

Для женского здоровья не только полезен, но и необходим витамин Е. Поэтому важно употреблять продукты, богатые этим витамином. Например масло оливы, проросшие зёрна пшеницы.

Фото infoklan.ru

Яндекс.Метрика