Ваш город...
Россия
Центральный федеральный округ
Белгород
Брянск
Владимир
Воронеж
Иваново
Калуга
Кострома
Курск
Липецк
Москва
Московская область
Орел
Рязань
Смоленск
Тамбов
Тверь
Тула
Ярославль
Северо-Западный федеральный округ
Архангельск
Великий Новгород
Вологда
Калининград
Ленинградская область
Мурманск
Петрозаводск
Псков
Санкт-Петербург
Сыктывкар
Южный федеральный округ
Астрахань
Волгоград
Краснодар
Крым/Севастополь
Майкоп
Ростов-на-Дону
Элиста
Северо-Кавказский федеральный округ
Владикавказ
Грозный
Дагестан
Магас
Нальчик
Ставрополь
Черкесск
Приволжский федеральный округ
Ижевск
Йошкар-Ола
Казань
Киров
Нижний Новгород
Оренбург
Пенза
Пермь
Самара
Саранск
Саратов
Ульяновск
Уфа
Чебоксары
Уральский федеральный округ
Екатеринбург
Курган
Тюмень
Челябинск
Югра
ЯНАО
Сибирский федеральный округ
Абакан
Барнаул
Горно-Алтайск
Иркутск
Кемерово
Красноярск
Кызыл
Новосибирск
Омск
Томск
Дальневосточный федеральный округ
Биробиджан
Благовещенск
Владивосток
Магадан
Петропавловск-Камчатский
Улан-Удэ
Хабаровск
Чита
Южно-Сахалинск
Якутск
Здоровье

Свекла. Специалисты рассказали о полезном овоще, который оздоравливает организм

Свекла. Специалисты рассказали о полезном овоще, который оздоравливает организм
Фото kto-chto-gde.ru
Эксперты напомнили о пользе свёклы для здоровья. Кому её нужно употреблять? Подробности далее.

Свёкла — популярный овощ. Специалисты рассказали подробности о её целебных свойствах.

  • В ней содержатся антоцианы, которые улучшают обмен веществ.
  • Также свекла содержит массу красящих веществ. Они помогут снизить уровень холестерина, нормализуют давление и полезны для печени.
  • В ней много пектина. Он, как известно, помогает избавиться от токсинов и нормализует кишечную микрофлору.
  • Еще в данном овоще специалисты обнаружили уникальный витамин U. Еще он имеется в капусте. Этот витамин обладает противоаллергическим действием, он способствует заживлению язв.

newsbuzz.mirtesen.ru

festival.vestiprim.ru

Также ученые сделали вывод, что данный овощ прекрасно уравновешивает мясную и рыбную пищу, сохраняя кислотно-щелочной баланс в норме.

Таким образом, свёклу обязательно нужно употреблять.

Яндекс.Метрика