Ваш город...
Россия
Центральный федеральный округ
Белгород
Брянск
Владимир
Воронеж
Иваново
Калуга
Кострома
Курск
Липецк
Москва
Московская область
Орел
Рязань
Смоленск
Тамбов
Тверь
Тула
Ярославль
Северо-Западный федеральный округ
Архангельск
Великий Новгород
Вологда
Калининград
Ленинградская область
Мурманск
Петрозаводск
Псков
Санкт-Петербург
Сыктывкар
Южный федеральный округ
Астрахань
Волгоград
Краснодар
Крым/Севастополь
Майкоп
Ростов-на-Дону
Элиста
Северо-Кавказский федеральный округ
Владикавказ
Грозный
Дагестан
Магас
Нальчик
Ставрополь
Черкесск
Приволжский федеральный округ
Ижевск
Йошкар-Ола
Казань
Киров
Нижний Новгород
Оренбург
Пенза
Пермь
Самара
Саранск
Саратов
Ульяновск
Уфа
Чебоксары
Уральский федеральный округ
Екатеринбург
Курган
Тюмень
Челябинск
Югра
ЯНАО
Сибирский федеральный округ
Абакан
Барнаул
Горно-Алтайск
Иркутск
Кемерово
Красноярск
Кызыл
Новосибирск
Омск
Томск
Дальневосточный федеральный округ
Биробиджан
Благовещенск
Владивосток
Магадан
Петропавловск-Камчатский
Улан-Удэ
Хабаровск
Чита
Южно-Сахалинск
Якутск
Здоровье

Российские учёные доказали, что язву желудка можно вылечить бегом

Российские учёные доказали, что язву желудка можно вылечить бегом
Фото https://gto-normativy.ru
Российские исследователи обнаружили, что ежедневный бег в умеренном темпе способен защитить человека от язвенной болезни желудка.

Институтом физиологии имени Павлова Ивана Петровича Российской Академии наук было проведено исследование. В ходе него была доказана связь между занятиями бегом и противовоспалительным эффектом. Оказалось, что бег оказывает защиту от язвы желудка.

Но не всё так просто. Учёные заявляют, что важную роль играет режим и интенсивность бега. Противоязвенный эффект от бега будет достигнут лишь в том случае, если бегать регулярно и с размеренным темпом. В свою очередь, если бег будет на скорость и на короткие дистанции, то пользы такой бег не принесёт.

Фото взято с сайта: https://www.bnkomi.ru

Исследование проводили, как и всегда, на подопытных мышах. Учёные принуждали их бегать, прежде, чем у них появится язва желудка. В ходе эксперимента, исследователи обнаружили, что при беге проявлял себя противовоспалительный эффект, а также надпочечниками начинали вырабатываться стероидные гормоны, которые и помогали противостоять язве желудка.

Но учёные отметили тот факт, что бег, как способ борьбы с язвой желудка, эффективен лишь в том случае, когда язва образовалась в теле человека, как результат стрессовой ситуации. И это легко объяснимо: занятия бегом оказывают положительное влияние на защиту от эрозии.

Исследователи также добавили, что если причиной появления язвы является стресс, то бег в высоком (интенсивном) темпе только обостряет заболевание, так как он тоже является стрессовой ситуацией.

Фото взято с сайта: https://angliya.com

Яндекс.Метрика