Ваш город...
Россия
Центральный федеральный округ
Белгород
Брянск
Владимир
Воронеж
Иваново
Калуга
Кострома
Курск
Липецк
Москва
Московская область
Орел
Рязань
Смоленск
Тамбов
Тверь
Тула
Ярославль
Северо-Западный федеральный округ
Архангельск
Великий Новгород
Вологда
Калининград
Ленинградская область
Мурманск
Петрозаводск
Псков
Санкт-Петербург
Сыктывкар
Южный федеральный округ
Астрахань
Волгоград
Краснодар
Крым/Севастополь
Майкоп
Ростов-на-Дону
Элиста
Северо-Кавказский федеральный округ
Владикавказ
Грозный
Дагестан
Магас
Нальчик
Ставрополь
Черкесск
Приволжский федеральный округ
Ижевск
Йошкар-Ола
Казань
Киров
Нижний Новгород
Оренбург
Пенза
Пермь
Самара
Саранск
Саратов
Ульяновск
Уфа
Чебоксары
Уральский федеральный округ
Екатеринбург
Курган
Тюмень
Челябинск
Югра
ЯНАО
Сибирский федеральный округ
Абакан
Барнаул
Горно-Алтайск
Иркутск
Кемерово
Красноярск
Кызыл
Новосибирск
Омск
Томск
Дальневосточный федеральный округ
Биробиджан
Благовещенск
Владивосток
Магадан
Петропавловск-Камчатский
Улан-Удэ
Хабаровск
Чита
Южно-Сахалинск
Якутск
Здоровье

Причины появления отёков на лице

Причины появления отёков на лице
Фото Фото: temperaturka.com
Причин появления отёков достаточно много. В этой статье мы постараемся рассказать о случаях, которые не связанные с серьёзными заболеваниями. О тех случаях, на которые мы можем повлиять и изменить ситуацию своими силами.

Скорее всего, многие из нас знакомы с ситуацией, когда утром просыпаешься, смотришь в зеркало и видишь не то, что хотелось бы. Мешки под глазами, лицо отёкшее. Причин такого явления может быть много, давайте рассмотрим возможные варианты.

На возникновение отёков не влияет возраст или половая принадлежность, у этого явления другие причины:

Фото: sweetledi.ru

  1. Аллергическая реакция. Как правило, такой отёк может появиться уже через 15 минут после употребления аллергенного продукта. Чаще всего отекают губы и глаза. Достаточно разобраться со своим меню и исключить из него неблагоприятные для вашего здоровья продукты.
  2. На появление утреннего отёка может повлиять предстоящая менструация. Причём это может отразиться не только на лице, но и в нижней области живота.
  3. Возможно, накануне вы съели чуть больше дозволенной нормы солёной пищи. Поэтому утром можно лицезреть не самую благоприятную картину. Но стоит выпить несколько стаканов воды, наложить масочку и через некоторое время ситуация изменится к лучшему.
  4. Так как лето ещё не закончилось, одной из причин припухлостей на лице мог стать солнечный ожог. Возможно, ваше пребывание на солнце было слишком продолжительным или недостаточно защищенным. Постарайтесь максимально увлажнить вашу кожу и восстановить ее эластичность и упругость. Помните, находясь на солнце, обязательно используйте защитные средства и надевайте головные уборы. Избегайте солнца в неблагоприятные для этого часты (12.00 до 16.00) без крайней на то необходимости.
  5. Одной из самых частых и банальных причин появления отёка является недостаток сна. Здоровый и качественный сон необходим любому человеку. Во сне вырабатывается ценнейший для нашего здоровья гормон – мелатонин. Этот гормон отвечает за многие процессы в нашем организме. Начиная от укрепления иммунитета закачивания процессами замедляющими старение. Поэтому любой без исключения специалист скажет вам, как важно отрегулировать свой режим сна.

    Фото: www.acriol.pro

На этом можно остановиться. Но запомните, если ни одна из данных причин вам не подходит, отёки на вашем лице появляются регулярно и без видимых на то причин, обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Не занимайтесь самолечением и не ставьте под угрозу своё здоровье.

Яндекс.Метрика