Ваш город...
Россия
Центральный федеральный округ
Белгород
Брянск
Владимир
Воронеж
Иваново
Калуга
Кострома
Курск
Липецк
Москва
Московская область
Орел
Рязань
Смоленск
Тамбов
Тверь
Тула
Ярославль
Северо-Западный федеральный округ
Архангельск
Великий Новгород
Вологда
Калининград
Ленинградская область
Мурманск
Петрозаводск
Псков
Санкт-Петербург
Сыктывкар
Южный федеральный округ
Астрахань
Волгоград
Краснодар
Крым/Севастополь
Майкоп
Ростов-на-Дону
Элиста
Северо-Кавказский федеральный округ
Владикавказ
Грозный
Дагестан
Магас
Нальчик
Ставрополь
Черкесск
Приволжский федеральный округ
Ижевск
Йошкар-Ола
Казань
Киров
Нижний Новгород
Оренбург
Пенза
Пермь
Самара
Саранск
Саратов
Ульяновск
Уфа
Чебоксары
Уральский федеральный округ
Екатеринбург
Курган
Тюмень
Челябинск
Югра
ЯНАО
Сибирский федеральный округ
Абакан
Барнаул
Горно-Алтайск
Иркутск
Кемерово
Красноярск
Кызыл
Новосибирск
Омск
Томск
Дальневосточный федеральный округ
Биробиджан
Благовещенск
Владивосток
Магадан
Петропавловск-Камчатский
Улан-Удэ
Хабаровск
Чита
Южно-Сахалинск
Якутск
Фан и юмор

Похудела сама и без диет: девушка набрала 40 килограммов и стала стесняться собственного тела, однако смогла сбросить лишнее и теперь делится секретом

Похудела сама и без диет: девушка набрала 40 килограммов и стала стесняться собственного тела, однако смогла сбросить лишнее и теперь делится секретом
Фото the-sun.com
Молодая мама Эмма очень огорчилась, когда увидела себя на фотографиях с крестин ребенка. Девушка поняла, что сильно поправилась, и стала стесняться собственного тела. Но взяла себя в руки и похудела на 10 размеров без диет.

В 23 года Эмма не могла смотреть на себя в зеркало. После беременности и отпуска по уходу за ребёнком она поправилась более, чем на 40 килограммов. Фотографии с крестин сына ей было стыдно показывать даже родственникам.

the-sun.com

Это и подтолкнуло девушку к решительным действиям. Молодая мама набралась смелости и пошла в тренажёрный зал. Сначала ей казалась, что люди смеются над ней, и Эмма пряталась в огромные толстовки чёрного цвета. Но с уходом первых килограммов возвращалась и уверенность в себе.

Эмма считает, что сама виновата в том, что произошло с её телом. Девушка использовала беременность как предлог для того, чтобы есть. Ела постоянно, так и проходили её дни.

the-sun.com

Сегодня она вернулась к своей прежней массе тела и весит 57 килограммов.
Физически и морально она чувствует себя гораздо лучше.

the-sun.com

Таких потрясающих результатов ей удалось достигнуть без диет и посторонней помощи. Она ест всё, что хочет. Активный образ жизни и систематические нагрузки обеспечивают дефицит калорий, количество которых Эмма отслеживает при помощи приложения на смартфоне.

the-sun.com

Девушка хочет стать тренером и помогать бороться с лишним весом таким же мамам, какой сама была некоторое время назад.

Яндекс.Метрика