Ваш город...
Россия
Центральный федеральный округ
Белгород
Брянск
Владимир
Воронеж
Иваново
Калуга
Кострома
Курск
Липецк
Москва
Московская область
Орел
Рязань
Смоленск
Тамбов
Тверь
Тула
Ярославль
Северо-Западный федеральный округ
Архангельск
Великий Новгород
Вологда
Калининград
Ленинградская область
Мурманск
Петрозаводск
Псков
Санкт-Петербург
Сыктывкар
Южный федеральный округ
Астрахань
Волгоград
Краснодар
Крым/Севастополь
Майкоп
Ростов-на-Дону
Элиста
Северо-Кавказский федеральный округ
Владикавказ
Грозный
Дагестан
Магас
Нальчик
Ставрополь
Черкесск
Приволжский федеральный округ
Ижевск
Йошкар-Ола
Казань
Киров
Нижний Новгород
Оренбург
Пенза
Пермь
Самара
Саранск
Саратов
Ульяновск
Уфа
Чебоксары
Уральский федеральный округ
Екатеринбург
Курган
Тюмень
Челябинск
Югра
ЯНАО
Сибирский федеральный округ
Абакан
Барнаул
Горно-Алтайск
Иркутск
Кемерово
Красноярск
Кызыл
Новосибирск
Омск
Томск
Дальневосточный федеральный округ
Биробиджан
Благовещенск
Владивосток
Магадан
Петропавловск-Камчатский
Улан-Удэ
Хабаровск
Чита
Южно-Сахалинск
Якутск
Здоровье

Лимонная мята и ещё 2 неожиданные травы для женского здоровья, которые дарят красоту и наполняют тело энергией

Лимонная мята и ещё 2 неожиданные травы для женского здоровья, которые дарят красоту и наполняют тело энергией
Фото pixabay.com
У каждой девушки есть свои любимые травы, которые помогают сохранить здоровье и женскую красоту.

Лимонная мята

kakprosto.ru

Мяту считают ценной травой для женщин и это не просто так. Ещё в древние времена женщины использовали траву для лечения женских болезней. Она помогает нормализовать менструальный цикл, улучшить настроение и положительно влияет на пищеварительную систему. Также мята помогает сбросить лишний вес и успокаивает нервную систему. Благодаря витамину С мята повышает иммунитет и восстанавливает дефицит витаминов.

Мяту используют для создания напитков:

  • Зелёный чай с добавлением мяты
  • Настой на основе листьев мяты
  • Охлаждающий напиток «Мохито»

bagiraclub.ru

Петрушка кудрявая

Петрушка – это уникальная трава. Она создана исключительно для женщин! Диетологи рекомендуют её стараться есть ежедневно. Она помогает улучшить пищеварение и выводит из организма токсины. Также петрушка положительно влияет на репродуктивную функцию и повышает либидо. Она улучшает гормональный фон и восстанавливает работу эстрогенов, в следствии чего нормализуется менструальный цикл, снижается раздражительность и плаксивость.

azbukaogorodnika.ru

В 100 граммов петрушки содержится 500 % от суточной нормы витамина К. Трава сочетается со свежими овощами в салате, хорошо подходит к мясу и можно добавлять в смузи.

Крапива

Крапива славится не только своей «жгучей» особенностью, но и полезными свойствами. В траве содержится витамин В2, марганец, медь, железо, фосфор и йод. А по содержанию витамина С превосходит цитрусовые. Особенно полезна первая крапива, которая растёт в мае и начале июня.

avatars.ru

Полезные свойства для женского организма:

  1. Повышает уровень гемоглобина
  2. Устраняет предменструальные симптомы
  3. Облегчает симптомы менопаузы
  4. Восстанавливает поврежденные и ослабленные волосы
  5. Останавливает кровотечение и устраняет обильные менструации

Крапиву можно использовать для приготовления супов, рагу и запеканок. А для ухода за волосами делают отвар-ополаскиватель.

Как и любые растения вышеперечисленные травы могут вызывать индивидуальную непереносимость. Перед применением нужна консультация специалиста.

Яндекс.Метрика