Ваш город...
Россия
Центральный федеральный округ
Белгород
Брянск
Владимир
Воронеж
Иваново
Калуга
Кострома
Курск
Липецк
Москва
Московская область
Орел
Рязань
Смоленск
Тамбов
Тверь
Тула
Ярославль
Северо-Западный федеральный округ
Архангельск
Великий Новгород
Вологда
Калининград
Ленинградская область
Мурманск
Петрозаводск
Псков
Санкт-Петербург
Сыктывкар
Южный федеральный округ
Астрахань
Волгоград
Краснодар
Крым/Севастополь
Майкоп
Ростов-на-Дону
Элиста
Северо-Кавказский федеральный округ
Владикавказ
Грозный
Дагестан
Магас
Нальчик
Ставрополь
Черкесск
Приволжский федеральный округ
Ижевск
Йошкар-Ола
Казань
Киров
Нижний Новгород
Оренбург
Пенза
Пермь
Самара
Саранск
Саратов
Ульяновск
Уфа
Чебоксары
Уральский федеральный округ
Екатеринбург
Курган
Тюмень
Челябинск
Югра
ЯНАО
Сибирский федеральный округ
Абакан
Барнаул
Горно-Алтайск
Иркутск
Кемерово
Красноярск
Кызыл
Новосибирск
Омск
Томск
Дальневосточный федеральный округ
Биробиджан
Благовещенск
Владивосток
Магадан
Петропавловск-Камчатский
Улан-Удэ
Хабаровск
Чита
Южно-Сахалинск
Якутск
Здоровье

Каким образом сон влияет на память и на работу мозга? Ученые из Швейцарии провели исследование

Каким образом сон влияет на память и на работу мозга? Ученые из Швейцарии провели исследование
Фото fool.com
Каким образом продолжительность сна влияет на мозговую деятельность? Об этом рассказали ученые. Подробности далее.

Многих людей интересует, как связаны продолжительность сна и память. Ученые из Женевского университета Швейцарии ответили на этот вопрос.

Было проведено масштабное исследование. В ходе него участников разделили на две группы. И тем, и другим было предложено запомнить определенное изображение или операцию на компьютере.

smeshnoj.ru

Затем участников эксперимента первой группы поместили в помещение, где они проспали около восьми часов.

Участники второй группы, в свою очередь, спали намного меньше.

Далее ученые провели сканирование мозга испытуемых обеих групп. Также этих людей попросили повторить информацию, которую они получили накануне.

По результату исследования, ученые пришли к такому выводу, что участники первой группы, которым удалось как следует выспаться, показали хорошие результаты. А вторая группа запомнила информацию хуже.

hse.ru

Соответственно, сон и память тесно взаимосвязаны. Если человек не высыпается, его мозг работает хуже. Это в очередной раз доказало исследование специалистов.

Ведь в процессе сна полученная ранее информация, образно говоря ,»раскладывается по полочкам», именно во время сна мозг сортирует её на нужную и не нужную. Естественно, сон — это важный процесс.

Яндекс.Метрика