Ваш город...
Россия
Центральный федеральный округ
Белгород
Брянск
Владимир
Воронеж
Иваново
Калуга
Кострома
Курск
Липецк
Москва
Московская область
Орел
Рязань
Смоленск
Тамбов
Тверь
Тула
Ярославль
Северо-Западный федеральный округ
Архангельск
Великий Новгород
Вологда
Калининград
Ленинградская область
Мурманск
Петрозаводск
Псков
Санкт-Петербург
Сыктывкар
Южный федеральный округ
Астрахань
Волгоград
Краснодар
Крым/Севастополь
Майкоп
Ростов-на-Дону
Элиста
Северо-Кавказский федеральный округ
Владикавказ
Грозный
Дагестан
Магас
Нальчик
Ставрополь
Черкесск
Приволжский федеральный округ
Ижевск
Йошкар-Ола
Казань
Киров
Нижний Новгород
Оренбург
Пенза
Пермь
Самара
Саранск
Саратов
Ульяновск
Уфа
Чебоксары
Уральский федеральный округ
Екатеринбург
Курган
Тюмень
Челябинск
Югра
ЯНАО
Сибирский федеральный округ
Абакан
Барнаул
Горно-Алтайск
Иркутск
Кемерово
Красноярск
Кызыл
Новосибирск
Омск
Томск
Дальневосточный федеральный округ
Биробиджан
Благовещенск
Владивосток
Магадан
Петропавловск-Камчатский
Улан-Удэ
Хабаровск
Чита
Южно-Сахалинск
Якутск
Психология

Как думать быстрее и говорить умнее

Как думать быстрее и говорить умнее
Фото pixabay.com
Как не терять самообладание и в любых обстоятельствах быстрее думать и говорить умнее.

Большинство людей испытывают страх при общении. Очень многие боятся выступать публично, если верить исследованиям, то это 85%. Как же не терять самообладание и в любых обстоятельствах быстрее думать и говорить умнее? К счастью, вы можете развить этот навык, если будете следовать нашим советам.

httpbanateanul-design.com

1. Измените подход к коммуникации

Подходите к общению открыто. Не думайте о нем, как об источнике стресса. Просто представьте, что контакт с другими людьми — это отличная возможность поделиться своими мыслями и узнать много нового и интересного.

2. Цените свою аудиторию

Концентрируйтесь не на себе, а на человеке, с которым ведете диалог. Это поможет не только лучше узнать собеседника, но и расслабиться, чтобы вести себя естественно. Даже если вы выступаете публично, не нужно думать о том, что вы хотите сказать, а лучше спросите себя, что было бы интересно услышать вашей аудитории. Люди оценят то, что вы заботитесь о них и хотите принести пользу.

Intepros.com

3. Учитывайте контекст общения

Когда вы общаетесь, всегда обращайте внимание на все внешние обстоятельства. Например, после обеда людям обычно ничего не хочется делать, и их внимание может быть рассеяно. Ближе к ночи тянет ко сну, а лучшее время для продуктивного разговора с 9 до 12 часов. Также подумайте, какие эмоции вы хотите донести до слушателей. Возможно, вам нужно замотивировать людей на продуктивную работу или немного заинтриговать интересной историей, чтобы продать продукт? Ваши речь, жесты и интонация должны соответствовать.

4. Структурируйте информацию

По статистике люди на 40 % лучше запоминают информацию с четкой структурой. Вы можете использовать несколько способов.

Например, для наглядности, попробуйте рассказать в хронологическом порядке о том, как обстояли дела в прошлом, как в настоящем и, что планируется на будущее.

Вы можете подать информацию в виде схемы: «проблема — решение — выгода». В начале объясните, в чем состоит проблема, затем расскажите как ее решить и почему это важно сделать именно сейчас. Закончите тем, какую пользу это принесет людям и общему делу.

Секрет в том, чтобы как можно чаще практиковать навыки общения. С каждым разом этот процесс вам будет нравиться все больше. Вы начнете получать пользу и приятные эмоции от общения. Точно забудете о том, что раньше вас мучили страхи и комплексы.

Яндекс.Метрика