Ваш город...
Россия
Центральный федеральный округ
Белгород
Брянск
Владимир
Воронеж
Иваново
Калуга
Кострома
Курск
Липецк
Москва
Московская область
Орел
Рязань
Смоленск
Тамбов
Тверь
Тула
Ярославль
Северо-Западный федеральный округ
Архангельск
Великий Новгород
Вологда
Калининград
Ленинградская область
Мурманск
Петрозаводск
Псков
Санкт-Петербург
Сыктывкар
Южный федеральный округ
Астрахань
Волгоград
Краснодар
Крым/Севастополь
Майкоп
Ростов-на-Дону
Элиста
Северо-Кавказский федеральный округ
Владикавказ
Грозный
Дагестан
Магас
Нальчик
Ставрополь
Черкесск
Приволжский федеральный округ
Ижевск
Йошкар-Ола
Казань
Киров
Нижний Новгород
Оренбург
Пенза
Пермь
Самара
Саранск
Саратов
Ульяновск
Уфа
Чебоксары
Уральский федеральный округ
Екатеринбург
Курган
Тюмень
Челябинск
Югра
ЯНАО
Сибирский федеральный округ
Абакан
Барнаул
Горно-Алтайск
Иркутск
Кемерово
Красноярск
Кызыл
Новосибирск
Омск
Томск
Дальневосточный федеральный округ
Биробиджан
Благовещенск
Владивосток
Магадан
Петропавловск-Камчатский
Улан-Удэ
Хабаровск
Чита
Южно-Сахалинск
Якутск
Мода и красота

Большая ягода, зато маленькие бедра: как похудеть с помощью арбуза?

Большая ягода, зато маленькие бедра: как похудеть с помощью арбуза?
Фото https://versiya.info
Так неприятно, когда лишние килограммы настигли именно в летний сезон, когда можно носить короткую одежду и показывать ножки, живот и прочие места. Однако, не каждый может позволить себе что-то подобное, если имеет лишний вес. Тогда и приходит на помощь арбуз, ведь с помощью этой ягоды можно сбросить пару злосчастных кило.

Арбуз — блюдо сезонное и именно лето является временем для выбора сочной и такой освежающей ягоды. Так это интересно, что одной ягодкой можно накормить целую семью.

Но помимо этих хороших качеств — с помощью арбуза еще можно похудеть, что является огромным плюсом для многих женщин.

Очищение организма

https://s1.1zoom.me

Арбуз в основном состоит из воды, отсюда и идут все шутки про туалет и арбуз. Безусловно, это ягода обладает мочегонным эффектом, что как раз и приходит нам на руку.

Отличное очищение организма от лишней жидкости может предоставить для нас арбуз. На самом деле, достаточно просто скинуть ненужную воду, чтобы казаться стройнее.

Попробуйте съесть пару больших кусочков арбуза и на следующий день почувствуете результат.

Клетчатка

https://gmsemena.ru

Этот пункт во многом связан с первым. Очищение организма осуществляется не только выведением лишней жидкости, но также и токсинов. Арбуз оказывает несколько слабительный эффект, что помогает прочистить кишечник от лишней грязи.

На самом деле мы можем чувствовать себя некомфортно, если внутри живота много ненужного, а вот скинув лишнее вы сразу поймете, что такое легкость.

Замена сладкому

http://i.mycdn.me

Арбуз содержит в себе много сахара и потому он такой сладкий. Однако, это вовсе не тот сахар, который есть в любимых конфетах и тортиках. Натуральный сладкий арбуз гораздо безвреднее для фигуры, чем те консерванты, которые есть в привычных пирожных.

Поэтому арбуз станет отличным вариантом для сладкоежек — и сладкого покушал и фигуре не навредил.

Низкая калорийность

https://rostov-na-donu.vape.academy

Одна из самых основных причин, которая способствует похудению. В 100 граммах этой сладкой и сочной ягоды содержится всего 30 ккал, это очень мало по сравнению с тем же тортом или булочкой. При этом удовольствие от приема пищи можно получить одинаковое.

Яндекс.Метрика