Ваш город...
Россия
Центральный федеральный округ
Белгород
Брянск
Владимир
Воронеж
Иваново
Калуга
Кострома
Курск
Липецк
Москва
Московская область
Орел
Рязань
Смоленск
Тамбов
Тверь
Тула
Ярославль
Северо-Западный федеральный округ
Архангельск
Великий Новгород
Вологда
Калининград
Ленинградская область
Мурманск
Петрозаводск
Псков
Санкт-Петербург
Сыктывкар
Южный федеральный округ
Астрахань
Волгоград
Краснодар
Крым/Севастополь
Майкоп
Ростов-на-Дону
Элиста
Северо-Кавказский федеральный округ
Владикавказ
Грозный
Дагестан
Магас
Нальчик
Ставрополь
Черкесск
Приволжский федеральный округ
Ижевск
Йошкар-Ола
Казань
Киров
Нижний Новгород
Оренбург
Пенза
Пермь
Самара
Саранск
Саратов
Ульяновск
Уфа
Чебоксары
Уральский федеральный округ
Екатеринбург
Курган
Тюмень
Челябинск
Югра
ЯНАО
Сибирский федеральный округ
Абакан
Барнаул
Горно-Алтайск
Иркутск
Кемерово
Красноярск
Кызыл
Новосибирск
Омск
Томск
Дальневосточный федеральный округ
Биробиджан
Благовещенск
Владивосток
Магадан
Петропавловск-Камчатский
Улан-Удэ
Хабаровск
Чита
Южно-Сахалинск
Якутск
Лайфхак

5 способов поднять себе настроение осенью

5 способов поднять себе настроение осенью
Фото https://www.city24.lv/ru
Ни для кого не секрет, что погода может сильно влиять на нас. Летом мы полны сил и энергии, а осенние дожди и слякоть точно не улучшают настроения. Но есть несколько занятий, которые помогут наслаждаться жизнью даже в осенние холода.

1. Проводите время с близкими

Осень — самое лучшее время, чтобы собираться с близкими людьми дома, пока погода за окном не радует солнцем и теплом. Позовите к себе в гости друзей поиграть в настольные игры или посмотреть кино, устройте вечер с семьей и испеките все вместе яблочный пирог. Когда на улице холодно, теплые вечера становятся особенно важны, и осень здорово располагает к ним.

https://www.instagram.com/irencake/

2. Прочтите книгу, которую давно хотели

Осень однозначно время горячего чая, пледа и книг. В остальные времена года мы обычно заняты и времени на книги просто нет, а списки к прочтению все растут и растут. Нет времени идеальнее осени, чтоб, укутавшись в теплый плед, провести вечер за чтением какой-то теплой и вдохновляющей истории.

https://u24.ru

3. Займитесь творчеством

Если вы всегда думали, что у вас нет никаких творческих талантов, самое время перестать так думать и попробовать что-то новое. Займитесь тем, к чему у вас всегда лежала душа. Нарисуйте свою первую картину, попробуйте написать стихотворение или начните учиться играть на гитаре. Может вы всегда хотели написать детскую книгу сказок или заняться мыловарением? Сейчас идеальный момент!

https://www.pinterest.ru/pin/769060073861545967/

4. Отправляйтесь на прогулку

Да, даже осенью может быть хорошая погода, идеальная для прогулок. Оденьтесь потеплее, захватите с собой зонт и отправляйтесь в ближайший парк, ведь осень бывает не только пасмурной и мрачной, но и золотой, как в стихотворениях многих классиков. И не забудьте пройтись по шуршащим опавшим листьям, как часто делали в детстве. Всего пара минут — и хорошее настроение на весь день обеспечено!

http://alwaysbusymama.com

5. Дайте себе погрустить

Осенью мы все становимся меланхоличными, романтичными и чаще размышляем о жизни. Это время года создано для самоанализа, философских мыслей и сентиментальности. Но кто сказал, что это плохо? Позвольте себе побыть в этом состоянии и погрустить холодным вечером. Послушайте грустную музыку, посмотрите мелодраму и, поверьте, вам станет лучше!

https://www.pinterest.co.uk/pin/72409506488383657/

Яндекс.Метрика